Kokosová múka olej voda či mlieko. Kokos si môžete kúpiť vo viacerých verziách

.

Kokos patrí k plodine, ktorá je v potravinárskom priemysle využívaná na mnoho spôsobov. Vyrába sa z neho múka, mlieko, olej, voda, tuk, alebo si ho môžete kúpiť nastrúhaný, či čerstvý. Ak ste ešte tejto dobrôtke neprišli na chuť, mali by ste to čím skôr zmeniť. Pozrime sa na to, ako v akej podobe ho môžete konzumovať.

kokos
 
Kokosová múka
Táto múka je ideálnou náhradou za tú klasickú. Je bielej farby, takže ak ju použijete do pečenia, žiadnym spôsobom nezmení výzor vašich produktov. Na rozdiel od strúhaného kokosu, nie je chuť múky až tak výrazne kokosová, takže je dobrou alternatívou aj pre tých, ktorý túto potravinu veľmi nemusia. Je prirodzene bezlepková, takže ju ocenia hlavne ľudia trpiaci alergiou na lepok. Je ľahko stráviteľná, dokonca naše trávenie podporuje. Konzumovať by ste ju mali aj vtedy, keď sa snažíte schudnúť.
 
Kokosový olej
Olej vyrobený z kokosov je plný zdravých tukov. Neobsahuje cholesterol a navyše urýchľuje proces spaľovania tukov v našom tele. Preto je taktiež veľmi vhodný pri chudnutí. Celkovo urýchľuje metabolizmus organizmu, pretože namiesto toho aby sa energia, ktorú z neho získame ukladala, je hneď našim telom spotrebovaná. Ak chcete olej konzumovať ako prevenciu, dajte si z neho každé ráno jednu kávovú lyžičku. Pokiaľ ho chcete použiť ako nástroj na chudnutie, denne môžete zjesť pokojne i tri lyžičky denne. ak vám čistý olej nechutí, môžete ho zmiešať s citrónovou šťavou, alebo ho pridať do zeleninových šalátov.

.

kokosový olej
 
Kokosová voda
Aj v tomto prípade hovoríme o výbornom, podpornom prostriedku pri chudnutí. V podstate sa jedná o tekutinu, ktorá vytečie z čerstvého kokosového orechu po jeho rozrezaní. Dostanete ju už balenú, ale lepšou voľbou je čerstvý orech, ktorý takpovediac odšťavíte sami. takto získate najčerstvejšiu verziu tejto vody.
 
Kokosové mlieko
Mlieko, alebo smotana sa používa najmä v ázijskej kuchyni. V porovnaní s našou klasickou smotanou, je tá kokosová omnoho jemnejšia a má príjemnú a veľmi jemnú kokosovú arómu. v podstate by sme mohli povedať, že charakteristickú chuť kokosu pri ňom ani necítime.

.

5 mýtov o LED svetlách

.

O tomto umelom slniečku už sa toho narozprávalo naozaj veľa. Niektoré zlé jazyky tvrdia, že umelé slniečko škodí kvetinám a je v podstate sprisahaním vlád celého sveta. Vraj len bliká a pomôže vám tak maximálne, keď chcete pestovať marihuany. Ako je to ale naozaj?

Každá zmena k lepšiemu jednoducho vyvolá búrlivé reakcie a často sa hlavne zo začiatku stretáva s nepochopením. Dokonca sa môžeme stretnúť aj s vlnou kritiky z radov odborníkov.

dioda

1. mýtus: Na večné časy

Samozrejme, že nevydržia naveky. Led svetla môžu mať životnosť až 50 000 hodín a viac. Ak by ste ich nechali zapálené 24 hodín denne, mohli by vydržať až šesť rokov. Obyčajné žiarovky sú na tom ďaleko horšie.

2. mýtus: LED žiarovky svietia bledo, modro a zakrátko blikajú

Samozrejme, že prvé výrobky mali svoje chyby na kráse. Dnes už majú ale aj funkciu stmievania a môžete si dokonca voliť rôzne odtiene. Ak sa blikanie predsa len objaví, stačí do elektrického obvodu pridať aspoň jednu obyčajnú alebo úspornú žiarovku, ktorá vytvorí chýbajúci odpor, a blikanie prestane. Rad firiem je používa pri výrobe automobilov, televízií alebo u priemyselných prístrojov, takže nemôžu byť asi zas tak zlé.

.

3. mýtus: Naozaj kvôli nim hynú vaše rastliny?

Alebo je to skôr tým, že ste sa o ne nedostatočne starali. Rastlinám totiž prospieva variabilita žiarenia, takže tým to asi nebude. Z farebného spektra im vyhovuje fialová, modrastá aj červená farba. V prvom rade je potrebné vybrať si správny zdroj, ktorý im bude prospievať.

žárovka
 
4. mýtus: Žiarovky majú nedostatočné žiarenie

Je pravda, že z nich neodchádza žiadne sálavé teplo, ale aj napriek tomu z nich uniká vodivá tepelná energia. Niektoré preto majú zabudované vykurovacie médium, ktorá je energeticky viac účinné.

5. mýtus: Tieto zdroje sú veľmi drahé

V prvom rade by ste si mali uvedomiť, že nie sú dôležité len obstarávacie náklady, ale aj tie prevádzkové. Vďaka nim budete platiť nižšie náklady za energiu. A to poteší snáď každého.

.